Травмы во время занятий?

Айкидо при всей своей внешней жёсткости, является наименее травмоопасным боевым искуством. Все новички учатся искусcтву мягко падать (страховкам). Если Вы не уверены в собственном физическом состоянии, лучше проконсультироваться с врачом. Желательно приобрести медицинский полис страхования от несчастных случаев. Будьте внимательны к своему здоровью!