Что такое Айкидо?

Чтобы побольше узнать об Айкидо, нужно им заниматься. Если кратко, то Айкидо это система самозащиты использующая движение атаки противника. На самом начальном уровне очень эффективное средство освобождения от всевозможных захватов и контроль противника. На более высоком уровне — использование атаки нападения для проведения того или иного приёма. Как правило, используются многочисленные болевые воздействия на суставы человека.