Ответы на вопросы

На данной странице вы можете найти ответы на самые часто задаваемые вопросы относительно нашей Федерации и Айкидо:

Что такое Айкидо?

Чтобы побольше узнать об Айкидо, нужно им заниматься. Если кратко, то Айкидо это система самозащиты использующая движение атаки противника. На самом начальном уровне очень эффективное средство освобождения от всевозможных захватов и контроль противника. На более высоком уровне — использование атаки

Какой стиль Вы преподаёте?

У нас всестилевая федерация, мы рассматриваем различные варианты техник, но основной упор на Тендо-рю Айкидо.

Сколько длится обучение?

Как таковых сроков обучения нет. У разных людей получается по разному. Надо пробовать.

Насколько физически подготовленным должен быть ученик?

Физическое развитие не так важно. Главное чтобы у Вас не было медицинских противопоказаний.

Проводится ли набор раз в году, или бывают дополнительные наборы (Когда можно прийти заниматься)?

Начать тренировки можно в любой момент. Приходите, спрашиваете разрешение и занимаетесь, но если раньше вы не занимались Айкидо, лучше начать с сентября. Так как в первую половину года уделяется гораздо больше внимания страховкам, атакам и перемещениям.

Сколько часов в неделю идут тренировки?

В неделю тренировки идут три часа. Это может быть три дня в неделю по часу или два дня в неделю по полтора часа.

Все ли тренировки надо посещать?

Заниматься можно столько, сколько душе угодно, лишь бы на пользу шло. Хотя считается, что эффективное освоение возможно, если занимающийся посещает, по крайней мере, 2/3 от всех тренировок.

Есть ли группа для начинающих?

Нет. Группы — общие для всех. Все занимаются вместе.

Есть ли возрастные ограничения?

В группах могут заниматься все желающие от 6 лет и выше.

Что нужно иметь при себе для занятий?

Для занятий необходимо иметь белое доги (кимоно, для дзюдо — оно покрепче) и тапочки (для прохода от раздевалки до зала) Если кимоно нет, то на первое время подойдёт тренировочный костюм (трико и футболка).

Какая обувь предпочтительнее?

Занятия проводятся босиком или в белых носках.

Я совсем ничего не знаю и боюсь выглядеть глупо на фоне остальных занимающихся. Как быть?

Этого не стоит бояться. Все мы люди, все когда то были новичками. В зале всегда добрая атмосфера и все стараются помогать друг другу.

Какова стоимость занятий, есть ли скидки?

Стоимость занятий Вы можете уточнить у инструктора. Первое занятие бесплатно, чтобы вы могли принять окончательное решение.

Есть ли какие-либо требования к вновь пришедшим?

Требование одно: желание заниматься.

Можно ли посмотреть ваши тренировки?

Конечно, для этого нужно подойти заранее перед тренировкой и спросить разрешения у сэнсэя.

Могут ли у вас заниматься женщины?

Конечно, и даже имеют некоторое преимущество в мягкости, что позволяет более эффективно использовать собственную силу и инерцию противника. К тому же женщины как правило более техничны поскольку, не будучи наделёнными большой физической силой, лучше концентрируются на технических аспектах.

Травмы во время занятий?

Айкидо при всей своей внешней жёсткости, является наименее травмоопасным боевым искуством. Все новички учатся искусcтву мягко падать (страховкам). Если Вы не уверены в собственном физическом состоянии, лучше проконсультироваться с врачом. Желательно приобрести медицинский полис страхования от несчастных случаев. Будьте внимательны к своему здоровью!

Отношение к политике и религии?

Наша федерация не относится к каким-либо политическим или религиозным организациям. Мы просим Вас воздержаться от разговоров на подобные темы в нашей федерации.

Если Вы не нашли тут ответа на интересующий Вас вопрос, предлагаем задать его нам, заполнив специальную форму, а мы, в свою очередь, постараемся как можно точнее ответить на Ваш вопрос.